aif.ru counter
АиФ - Смоленск 0 2639

Всё, что нужно знать о «свином» гриппе. Инфографика

Что делать, чтобы не подхватить самый распространенный и опасный вирус гриппа этой зимы, рассказывает SMOL.AIF.RU.

«Свиной» грипп, или, если выражаться по-научному, вирус гриппа A(H1N1)pdm2009, - самый распространенный штамм этого сезона: по данным смоленского управления Роспотребнадзора, он составляет 72,2% от всех циркулирующих сейчас вирусов. В Смоленске A(H1N1) выявили уже у 26 человек из 53 обследованных больных. А 26 января в городе от «свиного» гриппа умерли первые два человека - пожилые мужчина и женщина. 

Однако медики уверяют: паниковать не стоит, ведь погибшие были не привиты от гриппа, имели факторы риска по тяжелому течению заболевания (ожирение, патология сердечно-сосудистой системы), лечились самостоятельно и поздно обратились за медицинской помощью. Поэтому сегодня знание и соблюдение рекомендаций специалистов выходит на первый план.

При этом следует помнить, что «свиной» грипп - одна из разновидностей обычного, сезонного гриппа, поэтому для всех вирусов, вызывающих это заболевание, характеры общие симптомы и рекомендации. Все, что нужно знать о гриппе вообще - в инфографике SMOL.AIF.RU.

Кликните для просмотра в полном размере.
Кликните для просмотра в полном размере. Инфографика: АиФ

SMOL.AIF.RU также предлагает читателям подробную памятку - ответы на самые распространные вопросы о «свином» гриппе, подготовленные специалистами отдела эпидеомилогического надзора регионального управления Роспотребнадзора.

Кому «свиной» грипп угрожает больше всего?

К вирусу A(H1N1)pdm2009 наиболее предрасположены пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), а также с ослабленным иммунитетом.

Можно ли принять «свиной» грипп за обычный?

Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного, сезонного, гриппа. Вирус A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

В чем тогда особенность «свиного» гриппа? Почему он так опасен?

Для вируса гриппа A (H1N1)pdm2009 характерно раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при «свином» гриппе осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений чаще всего встречается первичная вирусная пневмония, при которой очень быстро ухудшается состояние больного, у многих пациентов уже в течение следующих 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Облегчению степени тяжести болезни способствует быстро начатое лечение.

Каковы симптомы «свиного» гриппа?

  • высокая температура тела (у 97% обследованных больных),
  • кашель (94%),
  • насморк (59%),
  • боль в горле (50%),
  • головная боль (47%),
  • учащенное дыхание (41%),
  • боли в мышцах (35%),
  • конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств, которые нехарактерны для сезонного гриппа: тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Как уберечься от «свиного» гриппа?

Мойте руки. Это как раз тот случай, когда чистота - залог здоровья: мойте руки с мылом, особенно придя домой с улицы, после поездок в общественном транспорте, после пребывания в людных местах, - чем чаще, тем лучше. Не трогайте немытыми руками рот, нос и глаза.

«Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками», - советуют в Роспотребнадзоре.

На руках останавливаться не стоит: мойте с чистящими средствами или протирайте спиртосодержащими салфетками поверхности, с которыми эти самые руки часто контактируют - столы, дверные ручки, стулья и так далее.

Держитесь подальше. Это означает, что на помощь здоровью придет этикет: не нарушайте личное пространство людей, оставайтесь от них на расстоянии около метра, особенно от чихающих и кашляющих. Не стесняйтесь носить медицинскую маску в общественных местах, особенно в общественном транспорте. За неимением ее можно прикрыть нос и рот шарфом. По возможности специалисты вообще советуют свести к минимуму посещение мест массовых скоплений людей на время эпидемии.

Спите, двигайтесь и ешьте. Здоровый образ жизни, включающий нормальный сон, физическую активность и рацион, в который входят витамины, отлично повышает сопротивляемость организма инфекциям. В свое меню следует ввести содержащих витамин С продукты (клюква, брусника, квашеная капуста, цитрусовые и другие) и фитонциды (лук, чеснок и другие).

Что делать, если вы все-таки заболели?

Во-первых, оставайтесь дома: помните, что, выходя на работу или учебу с симптомами гриппа, вы подвергаете опасности не только себя, но и людей, которые вас окружают. 

Во-вторых, не медля, обращайтесь к врачу: именно самолечение и запоздалый поход в больницу стали одной из причин гибели первых жертв «свиного» гриппа. 

Что делать дальше, вам скажет врач: скорее всего, это будет постельный режим, своевременный прием лекарств, употребление большого количества жидкости.

Что делать, если заболел кто-то из близких?

Проследите, чтобы заболевший обратился к врачу. После того, как от врача получены предписания, выделите больному отдельную комнату или зону комнаты и выберите члена семьи, который будет ухаживать за ним - это нужно для того, чтобы минимизировать контакты остальных родных с заболевшим. Детей, пожилых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями к пациенту лучше вообще не подпускать. 

Как можно чаще проветривайте помещение: это не только поможет не заболеть остальным членам семьи, но и быстрее поправиться больному. То же самое относится и к чистоте: чаще мойте руки, протирайте с дезинфицирующими средствами все поверхности в комнате.  


Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий



Самое интересное в регионах
Роскачество

Актуальные вопросы

  1. Как определить утечку газа и как действовать в случае ее обнаружения?
  2. Какие документы нужны для получения выплаты на первого ребенка?
  3. Как уберечь ребенка от падения из окна? Памятка следственного комитета

Одобряете ли вы появление новых автомобильных парковок в центре Смоленска?